Фруктовый салат с овсяными хлопьями

Фруктовый салат с овсяными хлопьями

Пищевые ингредиенты, которые будут нужны:

Овсяные хлопья — 4 ст.л.
Бананы — 1 шт.
Мандарины — 2 шт.
Мед — 2 ст.л.
Сливки 10% — 4 ст.л.
Орехи — по вкусу.
Ягоды (любые) — по вкусу.
Киви — 2 шт.

А теперь готовим Фруктовый салат с овсяными хлопьями:

Этап 1 Овсяные хлопья положить в миску, залить кипяченной водой и оставить на 15 минут. Затем слить воду.

Этап 2 Мандарины очистить от кожуры и пленок, разделить на дольки.
Этап 3 Банан очистить и нарезать кружками толщиной примерно 1 см. Киви очистить и нарезать кубиками.
Этап 4 Подготовленные фрукты выложить в салатницу вместе с разбухшими хлопьями.
Этап 5 Салат заправить медом, полить сливками, украсить измельченными орехами, добавить любимые ягоды.

Автор: admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.